Postitused

Kuvatud on kuupäeva jaanuar, 2022 postitused

Surfarite suusapidu 2022

Kujutis
  Esmalt peab ütlema, et väga tore kui Kristel jälle viitsib teha seda ja tal endal roided terved on! Me võtsime ennast ka kokku ja tulime taas Team Mahe lipu all välja. Edukalt! Testime tiimiga poodiumit Proloogina saabusime juba reedel Jõulumäele ning tegime õhtuse eeltreeningu. Ilm oli täiesti mõistlik. Samas ei olnud mu pulss selles kohas, kus oleksin tahtnud. Tunne ütles, et selline +6-7 lööki oleks nagu üle. vahepeal tuli õnneks alla ka. Üle ei pingutanud... ligi 10km kergelt ja siis tuli õhtu peale. Mul ei juhtu seda peaaegu üldse aga suutsin korraks täiesti vihastuda. Nimelt hakkasid kepirihmade krõpsud juba palju varem lahti tulema ja lõpuks ei pidanud üldse. AT spordis olid otsas, käisin keppidega Pirta Hawaiis ja ostsin uued. Poisid ütlesid, et pean rihma pikkuse kinda järgi reguleerima ja siis kinni vajutama. No selge pilt! Olin tänulik ja ostsin Marianale sealt uue suusajaki ja endale õhemad suusakindad, et ikka käivet ka oleks. Jõulumäe treeningul aga selgus, et kinni vaj

Suusavärki 2022 algusest

Kujutis
  Nagu me hästi teame, tuli detsembri alguses ohtralt lund ja läks kohe külmaks. Vaatasin treeningpäevikust Heiaheias, et 6 detsembril paugutas lausa 17 kraadi miinust... Me käisime sellegipoolest Harkus ikka ja esimesed 4 km oli küll tunne, et ajab lausa iiveldama ja näpud juba valutasid. Selle hea detsembrikuu toel sain 2021 aastal 1500 km täis suusatatud. Jaanuaris hoog muudkui jätkus. Eelmiste saabaste lukud hakkasid kergelt streikima. Needsamad oranžid nagu fourcadi raamatus ühel pildil. Otepääl tuli viimasel päeval tald alt ära ja pani koos suusaga minema. See oli selge märk, et pean järgmisi saapaid otsima. Mulle endale fischeri kuju millegipärast ei sobi. Kunagi ostsin ja siis pidin maha müüma. Vaatasin siis rossi ja Alpina suunas, kuni saingi Rossid kätte. Panin niimoodi ootusärevalt jalga ja läksin proovima... Pidin jälle uuesti sõitma õppima! Detsembris tegin millalgi vahetuse, kui rajad juba paremaks läksid. Võtsin Rossi C2 soojendussuuskade asemel natuke lühemad Fischeri C

Otepääl 2022 jaanuar

Kujutis
  100km laager, küsis Tarms... Korraks isegi mõtlesin, et jah. Esimene õhtu 16,7 Teine hommik 20,7 Teine õhtu 20,8 Kolmas hommik 20,9 Enamasti sõitsime linnamäe ringi või lasketiirude ringi. Skate2 tehnika on tõusudel parem ja üldse oli ka tordikarbi juurde ronimine sel aastal kergem. Laager oli hiljem ikka jalgades tunda tegelikult. Ma ei tea, mis suusataja moodi ma välja nägin, aga mingid suusatreenerid pidevalt tervitasid. Oli nagu imelik juba. Tatjana Mannima oli ka Tehvandi tõusudel harjutamas. Tuli usinalt klassikaga Tehvandi staadionilt üles. Me ei teadnud, kuhu edasi keerata, sest rada läks vasakpöörde asemel seekorda paremale. Tatjana ütles lõbusalt, et tegelikult võib igale poole keerata. Tore, kui head suusatajad ei staaritse ruukidega! Tegin talle seljatagant õnnistava jõumärgi ja ennäe - Tatjana kvalifitseerus olümpiale. Kas ta tahab sinna ikka minna on iseasi...

2021

Kujutis
  Jälle üks aasta möödas. Seekord oli see 2021 aasta. Harilikult olen oma aasta spordivõtmes kokku võtnud. Teen seda nüüd ka. Üldmahuks kujunes 416 tundi, kuid tegevus oli oluliselt rohkem suunatud intensiivsusele. Treeningukordasid 353 Esimesele kohale on tõusnud murdmaasuusatamine . Eks oli ka superhooaeg ja 2021 sügistalv algas samamoodi korraliku lumega. Käisin lumel libisemas 88 korda ja läbisin nende kordadega 1500,2 km . See läheb kuidagi nii, et talvisel lumega õhtul on äärmiselt veider tunne, kui pole rajal käinud. Kuna ma olen tehnikafriik, siis jälgin ja uurin pidevalt oma suusatunnetust. Hämmastav, mida kõike võib muudkui juurde avastada! Megahulluks ma siiski ei ole läinud - suvel sõidan rulli hirmus napilt ja tavaline suusapäev on mul kõigest 15-25km. Võistlema ka ei kipu, see eeldaks teistsugust trennide ülesehitust. Teisel kohal on 2021 aastal jõusaali treeningud . Jah, võibolla on asi selles, et mul on selles asjas ka mingi treeneri tase sooritatud, kuid pigem on see